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Recetas vegetarianas faciles y rapidas. en la actualidad, cada vez son más las personas que deciden alimentarse a base de verduras, frutas y otro tipo de alimentos excluyendo los productos de origen animal: carne, pescado, huevos y leche entre otros. Dietas para perder peso: ¿cuáles son las más efectivas? para poder bajar de peso, es importante llevar una alimentación equilibrada; además, es necesario hacer ejercicio y beber mucha agua. para perder peso, se debe tener un menú detallado de lo que sí se puede y lo que no se puede comer. May 7, 2021 el vídeo no ha podido cargarse porque el servidor o la red han fallado, o porque el formato no es válido. actualiza la página para volver a ver . Las personas veganas consumen exclusivamente productos de origen vegetal como leguminosa, frutos secos, cereales, semillas, frutas y verduras.. si conoces a alguien que viva bajo este régimen alimenticio o quizás tu estás considerando cambiar un poco tu alimentación, te compartimos estas 10 recetas veganas rápidas y económicas:.